Même si dormir est un geste inné, bien dormir n’est pas donné à tout le monde. Souvent, c’est une question de matelas.
C’est la raison pour laquelle, en tant qu’experts du sommeil, nous avons conçu ce guide, qui facilitera votre exploration dans cette étape importante, pour que vous trouviez le matelas qui répondra à tous vos besoins.
Avec ce guide,
on répond à toutes ces questions.
Le meilleur moment pour changer de matelas ? Celui qui vous convient.
Oublions la règle de « il faut changer son matelas tous les 10 ans ». La vérité, c’est qu’il y a toutes sortes de raisons qui poussent les gens à changer de matelas.
- Des douleurs éprouvées au réveil
- Un affaissement de son matelas actuel
- Un sommeil de mauvaise qualité
- Un changement de situation
Toutes les raisons sont valables, même la simple envie de changer de matelas! C’est de votre sommeil qu’il s’agit, après tout.
Qu’est-ce qu’un bon matelas ?
Ce qu’est un bon matelas?
Bien entendu, il y a certaines choses que tout « bon matelas » possède, notamment des matériaux de qualité, une bonne durabilité et un design bien pensé.
L’important, c’est d’être bien.
Or, la notion de « bon matelas » dépend aussi largement des priorités et des préférences qui changent d’un dormeur à l’autre. Le plus important, c’est que quiconque dormira sur le matelas y soit confortable.
Garantie 100 jours.
Brault & Martineau vous permet d’en faire l’essai et de l’échanger au besoin, sans frais de restockage (en savoir plus sur la Garantie confort 100 jours). Donc, si le matelas ne convient pas au dormeur qui l’utilise, il sera possible de l’échanger pour un autre en se basant sur l’expérience acquise lors de l’essai du premier matelas*.
Notre garantie 100 jours est une preuve de notre engagement à satisfaire vos besoins en matière de confort de sommeil et de qualité de vie.
* À l’achat d’un couvre-matelas.
Quel type
de matelas choisir ?
01 Matelas à ressorts
C’est la toute première technologie de matelas, et aussi la plus répandue. Les types de ressorts sont nombreux, mais voici les deux principaux.
Ressorts traditionnels (ou Bonnell).
Comme les ressorts y sont attachés l’un à l’autre à l’aide d’un fil d’acier, puis montés sur une structure d’acier, la qualité de ces matelas dépend généralement de la qualité de la conception des ressorts et du nombre de ressorts.
Ressorts ensachés.
Chaque ressort y est enveloppé individuellement dans un sachet de tissu, ce qui réduit le transfert de mouvement. Ils s’adaptent également très bien aux points de pression du corps, peu importe la position de sommeil.
Aimés par...
- Ceux qui cherchent un matelas durable
- Ceux qui cherchent un matelas peu dispendieux
Déconseillés pour...
- Ceux dont les mouvements fréquents du partenaire ont un impact sur le sommeil
- Les ressorts transfèrent beaucoup de vibration.
Aimés par...
- Ceux qui dorment sur le côté
- Les épaules et les hanches creusent dedans, tout en restant soutenues.
Déconseillés pour...
- Ceux qui sont sensibles aux allergènes
- Ceux qui souffrent de maux de dos
Ce type de matelas est-il pour vous ? C’est de votre ressort.
02 Matelas en mousse
Conçus selon une technologie plus récente de couches de mousse superposées, ces matelas se moulent au corps du dormeur.
Multiples couches.
Ces matelas sont composés de différentes couches, à l’épaisseur et aux types de matériaux variables. Avec une telle variété, il est aujourd’hui facile de trouver un matelas en mousse qui tient compte de vos besoins ou de vos préférences, tout en respectant votre budget.
Technologie en effervescence.
Ce type de matelas est d’ailleurs en pleine évolution, comme en témoignent les nouvelles technologies proposées par les manufacturiers dans les dernières années.
Sommeil de choix.
Étant donné cette grande variété, il y a de fortes chances que vous trouviez votre compte en optant pour un de ces matelas.
Il y a quelques années, ces matelas étaient plus dispendieux, mais avec l’évolution des matériaux et des technologies, leurs prix très compétitifs rivalisent avec ceux des matelas à ressorts.
Aimés par…
- Ceux qui ont des maux de dos
- Ceux qui bougent peu
Déconseillés pour…
- Ceux qui bougent beaucoup
Envie de mousser un peu votre sommeil?
03 Matelas en latex
Étant le fruit d’une technologie qui a fait ses preuves, les matelas de latex épousent la forme du corps, un peu comme les matelas en mousse mémoire. Or, ils offrent quelques avantages supplémentaires.
Fraîcheur garantie.
En plus de demeurer frais, ils sont réactifs, antibactériens et résistent même aux acariens. Leur durée de vie s’avère aussi meilleure que celle des autres matelas.
Aimés par…
- Ceux qui sont sensibles aux allergènes
Déconseillés pour…
- Ceux qui sont allergiques au latex
Vos nuits sur ces matelas pourraient bien s’étirer.
8 conseils pour faire
un bon choix de matelas.
1 Sollicitez du soutien.
Un bon soutien va de pair avec un bon sommeil. À l’essai, on peut constater si on est bien soutenu. Il suffit de s’étendre en gardant la colonne vertébrale droite. Prenez le temps de le faire pour être certain d’avoir un soutien adéquat.
2 Prenez position.
Ce qu’on considère « confortable » varie surtout selon les goûts et les préférences. Notre conseil : écoutez-vous. Si vous cherchez des repères, nous pouvons vous recommander de choisir un niveau de fermeté correspondant à la position dans laquelle vous préférez dormir :
- Sur le ventre → Matelas ferme
- Sur le dos → Semi-ferme ou ferme
- Sur le côté → Moelleux ou semi-ferme
3 Testez d’abord.
Testez d’abord. En fin de compte, le niveau de fermeté est surtout une question de préférence. C’est pourquoi nous vous conseillons de venir faire l’essai du matelas en magasin, afin de choisir parmi ces 4 niveaux :
- Extraferme
- Ferme
- Semi-ferme
- Moelleux
4 Fiez-vous au 1er essai.
Osez vous écouter : si vous n’êtes pas 100 % confortable, faites de nouveaux essais. L’idée n’est pas de vous habituer à votre matelas plus tard, mais de l’adorer dès le départ.
5 Mesurez les grandeurs.
La taille idéale d’un matelas variera selon ce que vous prévoyez en faire. Selon notre expertise, ces aspects gagneraient à faire partie de vos réflexions :
- Grandeur de la pièce?
- Nombre de dormeurs?
En fonction de ces besoins, vous pouvez choisir parmi 5 grandeurs :
- Simple (ou une place) 39 x 76 po
- Simple XL (ou une place très long) 39 x 80 po
- Double (ou deux places) 54 x 76 po
- Grand lit (ou grand deux places) 60 x 80 po
- Très grand (ou très grand deux places) 78 x 80 po*
* Comme les matelas ne constituent pas des structures solides, les mesures ci-dessus sont approximatives.
6 Songez aux accessoires.
N’oubliez pas que changer de format de lit signifie qu’il faut aussi changer sa base de lit, son sommier, sa literie et son couvre-matelas.
7 Décidez ensemble.
Quand on magasine un matelas avec quelqu’un d’autre, il est important de considérer les volontés des deux dormeurs. Dans notre vaste sélection, vous saurez trouver celui qui répond aux besoins de tous.
8 N’oubliez pas le plateau.
Comme il existe 3 principaux types de plateaux, permettez-nous de vous les décrire un peu.
Plateau standard.
Plateau dont la mince couche coussinée située par-dessus les ressorts n’est pas apparente. Le fait qu'elle ne soit pas particulièrement épaisse fait ressortir la fermeté du matelas, tout en offrant le confort recherché
Aimés par…
- Les adeptes de matelas fermes ou semi-fermes
Plateau coussin.
Plateau cousu à 1 ou 2 pouces du rebord du matelas. Même s’il semble détaché du matelas, il est bel et bien fixé dessus et en rehausse le confort.
Aimés par…
- Les adeptes de matelas entre semi-fermes et moelleuxEuro-coussin ou Euro top.
Euro-coussin ou Euro top.
Similaire au plateau coussin, l’Euro-coussin comporte généralement des couches de mousse plus épaisses qui tiennent bien en place.
Aimés par…
- Les adeptes de matelas moelleux
Pourquoi faire confiance
à Brault & Martineau
pour l’achat d’un matelas ?
Dormez sur vos 2 oreilles.
En tant qu’entreprise de chez nous, Brault & Martineau se dévoue depuis plus de 60 ans pour offrir le plus haut niveau de service et d’expertise aux Québécoises et Québécois. Nos experts en magasin et en ligne sont spécialement formés pour vous guider dans votre achat, quels que soient vos besoins.
Il n’y a rien comme essayer.
Avant de l’acheter, il est préférable d’essayer son matelas avec un de nos spécialistes en magasin, dans l’une de nos succursales dans plusieurs endroits au Québec.
Au bout du fil.
Sinon, vous pouvez appeler ou clavarder en direct avec un de nos experts pour trouver le matelas qui vous convient.
100 nuits pour décider.
L’essai en magasin n’est pas une option ? Notre garantie confort vous permet de commander votre matelas et de le protéger avec un couvre-matelas pour profiter d’une période d’essai de 100 nuits.